Παραμαχάνσα Γιογκανάντα: Ο φόβος της αποτυχίας ή της ασθένειας

 

Παραμαχάνσα Γιογκανάντα: Μπορούμε να απαλλαγούμε από το φόβο της αποτυχίας ή της ασθένειας

Οτιδήποτε είναι αυτό που φοβάσαι, μην το σκέφτεσαι – άφησέ το στο Θεό. Να έχεις την πίστη σου σ΄Εκείνον. Πολλά βάσανα οφείλονται, Απλά, στην ανησυχία. Γιατί να υποφέρεις τώρα, χωρίς να έχει εμφανιστεί πρώτα η ασθένεια; Επειδή οι περισσότερες ασθένειες προέρχονται από το φόβο, αν απομακρυνθείς από το φόβο, θα είσαι αμέσως ελεύθερος. Η θεραπεία θα είναι ακαριαία. Κάθε βράδυ, προτού κοιμηθείς, να λες: «Ο Ουράνιος Πατέρας είναι μαζί μου. Είμαι προστατευμένος». Να περιβάλλεις νοητικά τον εαυτό σου με το Πνεύμα…Θα αισθάνεσαι την έξοχη προστασία Του. Όταν η συνειδητότητά σου είναι στραμμένη στο Θεό, δεν θα έχεις φόβους. Θα ξεπερνάς κάθε εμπόδιο με θάρρος και πίστη.

Ο φόβος προέρχεται από την καρδιά. Αν ποτέ νιώθεις να σε κατακλύζει ο φόβος κάποιας ασθένειας ή ατυχήματος, πρέπει να εισπνεύσεις και να εκπνεύσεις βαθιά, αργά και αρκετές φορές, χαλαρώνοντας με την κάθε εκπνοή. Αυτό βοηθά να γίνει φυσιολογική η κυκλοφορία του αίματος. Αν η καρδιά σου είναι πραγματικά ήρεμη, δεν θα νιώθεις καθόλου φόβο.

Το πρόβλημά μας είναι ότι αντί να ζούμε μόνο στο παρόν, προσπαθούμε να ζούμε ταυτόχρονα στο παρελθόν και στο μέλλον. Αυτό είναι ένα υπερβολικό φορτίο για το νου μας και πρέπει να το περιορίσουμε. Το παρελθόν έχει φύγει. Γιατί συνεχίζουμε να το μεταφέρουμε στο νου μας; Ας ασχολείται ο νους με ένα θέμα κάθε φορά. Ο κύκνος τρώει μόνο το στερεό περιεχόμενο που υπάρχει μέσα στο νερό, το οποίο γεμίζει το ράμφος του. Έτσι κι εμείς πρέπει να διατηρούμε στο νου μας μόνο τα μαθήματα που έχουμε μάθει από το παρελθόν και να λησμονούμε τις άχρηστες λεπτομέρειες. Αυτό θα ανακουφίσει τον νου σε μεγάλο βαθμό.

Η ζωή είναι διασκεδαστική όταν δεν την παίρνουμε τόσο σοβαρά. Το γέλιο είναι ένα θαυμάσιο γιατρικό για τις ανθρώπινες ασθένειες. Αυτό είναι θαυμάσιο και μου το έμαθε ο δάσκαλός μου (ο Swami Sri Yukteswar Giri).

Στην αρχή της εκπαίδευσής μου στο ερημητήριό του, ήμουν με ένα πρόσωπο σοβαρό και δεν γελούσα ποτέ. Μια μέρα ο Δάσκαλος μου είπε αυστηρά: «Τι συμβαίνει; Παρακολουθείς κάποια κηδεία; Δεν ξέρεις ότι η ανακάλυψη του Θεού είναι η κηδεία των θλίψεων; Γιατί λοιπόν είσαι τόσο κατηφής; Μην παίρνεις αυτήν τη ζωή τόσο σοβαρά».

Πηγή:“Εκεί όπου υπάρχει φως” Παραμαχάνσα Γιογκανάντα εκδόσεις Πύρινος Κόσμος

 Αναρτήθηκε από  Afroditi Argyropoulou